1.1.2 An toàn để cài đặt
Looking to start your journey towards running a 5K? Look no further than iRun, an app designed to help you reach your race day goal. With personalized workouts tailored to your experience level, iRun can have you ready to hit the ground running in just eight weeks.
The app begins by creating a personalized training plan based on your workout history. Simply answer a few questions, and iRun will take care of the rest. The workouts consist of a combination of walking and running intervals, with a maximum duration of 30 minutes, three days a week. If you prefer guidance, you can activate the audio coach feature to assist you during your routine.
Tap "Let's go" and discover the 5K waiting for you at the finish line. iRun also supports Apple Health, allowing you to track your activity during workouts seamlessly.
For more information about our privacy policy, please visit: Privacy Policy.
For details regarding the terms of use, visit: Terms of Use.
Tổng quan
Couch to 5km là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi HIIT Apps Sp. z o.o..
Phiên bản mới nhất của Couch to 5km là 1.1.2, phát hành vào ngày 15/12/2023. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 15/12/2023.
Couch to 5km đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Couch to 5km đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Cập nhật mới nhất
Tenacity 1.3.4
Tenacity is a project developed by the Tenacity Team, an open-source community dedicated to creating audio editing software for Linux and other platforms.
Print Control Proxy 1.5.4
Print Control Proxy is a software developed by Print Control Proxy that acts as a mediator between the printing servers, printers and users in a network.
Magic Recovery Key 13750232669
Magic Recovery Key, a potent tool, easily locates Windows and Windows Server product keys. It swiftly retrieves licenses during system or hard disk failures and restores keys for over 10,000 popular programs, ensuring software stays fully …
Rockstar Games Social Club 2.3.3.5
Kết nối với các game thủ đồng nghiệp và truy cập nội dung độc quyền với Câu lạc bộ xã hội Rockstar Games!
NordVPN 7.39.1
NordVPN by NordVPN is a popular virtual private network (VPN) service that offers users secure and private internet browsing, enhanced online privacy, and anonymous web surfing.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Tin mới nhất
Đánh giá mới nhất
 |
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
 |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
 |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
 |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
 |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
 |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
 |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
 |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
 |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
 |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
 |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
 |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
